最初で唯一のトルコの瞑想の実践はitasyon瞑想のテクです。
あなたの体と感情を非常に簡単に理解できる運動で定義して、ストレスを管理して、睡眠問題を解決してください。
人間の健康と幸福への貢献やMeditationçalışは科学的研究に基づいています。より幸せでより平和な人々になるために、さまざまなプログラムがあなたを待っています!
主なトピックは以下のとおりです。
あなたが感じるストレスやストレスを管理する
懸念を軽減する
将来の不安を解決する
眠りにつく手助け
幸せ
感謝の気持ち
呼吸法
体の意識
今すぐインストールして、日常生活を明るくしましょう。
リンゴ健康統合
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