私はHabit Streakのアイデアを中心にいくつかのAppsを構築しました。最近はHabit Starterです。これらは、運動、食事、またはあなたの人生の他の分野で目標を達成するのに役立ちます。毎日あなたは昨日成功したかどうかを報告し、習慣の筋書きを作り、活動をあなたの人生に浸透させます。

「数日後にはチェーンを持っていきます。それを維持して、チェーンは毎日より長く成長します。あなたはそのチェーンを見たいと思っています。チェーンを壊さないでください "(ジェリー・シールフェルド)

これは特定のターゲットでうまくいくかもしれませんが、より持続可能なものを作りたいと思っていました。毎日このアイデアを適用する簡単な方法。

5日はAppです。主要な5つのエリア(設定でカスタマイズ可能)と、毎日あなたが各エリアで何かを達成したかどうかを報告します。

その後、あなたの進捗状況を記録すると、日、週、月、年がどれだけうまくいくかを一目で見ることができます。

設定を使用すると、目標を設定できます(それ以外の場合はデフォルトが提供されます)。毎日更新する簡単なリマインダを設定することもできます。