それで、私はジムに行ってトレーニングをしています...ワークアウトオブザデイ（WOD）にはリングマッスルアップが含まれています...何?? Ring Muscle Upを実行できるように見えますか？そうそう、最後にこれらがトレーニング中だったとき、トレーナーは私の能力に合わせてそれらをスケーリングする方法を教えてくれました。彼らは再び何と言いましたか？

すべての主要なCrossFit /ウェイトトレーニング/フィットネスの動きについて、すべての体重計を1つの便利な場所で追跡できます-WODable！このアプリは、ワークアウトを自分の能力に合わせてスケーリングする方法を思い出させます。コーチ/トレーナーがあなたに体重計を割り当てたら、アプリに体重計を入力すると、WODを自分で作る方法が常にわかります。

WODableは、1RM（最大1担当者）、各移動に使用する重み、1RMの％を計算し、各移動のメモ/リマインダーを書き込むスペースも維持します。この便利なアプリは、あなたが自信を持ってWODするために必要なものです！