週刊食事付きプランシックスパックの腹筋エクササイズ - アプリのデータは、認定健康とフィットネストレーナーや栄養士が作成し検証されています！

アプリは初級、中級＆上級ユーザーのための多くの腹筋運動を持っています。エクササイズのイラスト、説明やビデオにも専門的に記録されたボイスオーバーと一緒に含まれています。

それ以上は何ですか？取得6パックの腹筋だけでなく、演習をやっうとしています。ダイエットにも同様に重要な役割を果たしており、幸いにも私たちもカバーしていることを！

無料アプリの特長：

- フル初級レベルのワークアウトが含まれてい
- 演習の読み取りテキスト説明
- 練習のオンラインビデオを見る
- プロ示した例
- スタート、ストップ＆ワークアウトを一時停止
- 自動タイマーとカウントダウン
- 英語のボイスオーバー
- ある日の食事の計画が含まれる
- ワークアウト＆食事リマインダー

利用可能なアップグレードなどのより多くの機能：

- アンロック中級＆上級レベルのトレーニング
- 2より専門的に録音された音声ナレーションを追加します。
- フル週間の食事の計画のロックを解除するオプション
- カレンダー＆グラフを見て、あなたが成長をしているトラック
- カスタムワークアウトのロックを解除：あなたは自分の練習計画、編集セット番号、エクササイズおよびレクリエーション倍＆もっとだ作る！

私たちのフィットネスアプリは、今すぐダウンロード - それは無料です！

免責事項：訓練のこの概念は、いくつかの高強度のワークアウト＆エクササイズを実行する必要があります。それは非常にあなたは＆＃0に相談することをお勧めします...