心拍数モニターと断食

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心拍数テストでは、毎日自分の心拍数の値を記録してアップロードできます。わずか10秒で、心拍数の値がすぐに測定されます。
毎日さまざまな期間とさまざまなシナリオで自分の心拍数データをテストします。これは、身体の健康をよりよく理解するのにも役立ちます。もちろん、異常があれば、時間内に治療を受けることを忘れないでください！遅れないでください！
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もちろん、あなたに最も適しているものが最も重要です。また、できる限りのことをし、断食しすぎないことをお勧めします。最も重要なことは、バランスの取れた食事を維持することです！
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