私たちはこのベーシック スポーツ タイマーを Wing Tsun トレーニングに使用します。素早く簡単にセットアップできるので、トレーニングに集中できます。このシンプルなアプリは、あらゆる種類のインターバルトレーニング、HIITセッション（タバタ式を含む）、ボクシング、MMA、ランニング、ストレッチなどに使用できます。

インターバルタイマー:
• ワークアウトと一時停止の時間を調整すれば、準備完了です。
• 画面をタップするだけで開始/停止できます
• ラウンド数を設定 / 終了するまでラウンド数がカウントされます。

秒読み：
• ワークアウトの時間を調整すれば準備完了です。
• 画面をタップするだけで開始/停止できます

ボックスドリル: 修正時間 - 3 分
- 1.: サンドバッグに対して 10 秒間強く安定したパンチを打ち、その後 10 秒間休憩します。
- 2.: サンドバッグに対して 20 秒間強く安定したパンチを打ち、その後 20 秒間休憩します。
- 3.: サンドバッグに対して 30 秒間強く安定したパンチを打ち、その後 30 秒間休憩します。
- 4.: サンドバッグに対して 20 秒間、しっかりと安定してパンチを打ちます。その後、20 秒間休憩します。
- 5.: サンドバッグに対して 10 秒間強く安定したパンチを打ち、その後 5 秒間休憩します。
- 6.: サンドバッグに対して 5 秒間、しっかりと安定したパンチを打ちます。

ストップウォッチ:
• 最大15ラウンドを保存
• 1/100秒までの精度です。

時計：
• シンプルな時計

特徴：
• ワークアウトの継続時間と一時停止は...