ヤンマスターのステップバイステップの指示で、完全なヤンスタイルの太極拳のロングフォームを学びます（正面と背面のビュー）。ヤン・マスターは、1対1のプライベートな太極拳のクラスで、あらゆる太極拳運動の意味を教えてくれます。

特徴：
•1時間の無料ビデオ！
•初心者にやさしい
•影響の少ない動き。すべてのフィットネスレベルに適しています
•2時間半のビデオに従う
英語のナレーションと英語の字幕
•基本原則は太極拳のスタイルに合っています
•中断した場所からすぐにピックアップ

Tai Chi Chuanは中国武術の古代のルーツを持つ動く瞑想の一種です。 Yang、Jwing-Ming博士は、太極拳と気功の世界的著名な師であり、彼は簡単に従順な太極拳の動きを通してあなたを個人的に案内します。

このアプリはあなたに無料のビデオを提供し、できるだけ低いコストでパート1の完全なビデオを入手する機会を提供します。これで、あなたの携帯電話やタブレットを使って人気のある太極拳の練習を練習できます。これは、どこにでも持ち運びできる便利なトレーニングツールです。あなたの一日に最適なときはいつでも、この驚くほど強力なエクササイズにアクセスできます。


あなたの無料のビデオから学んだ後、1​​つのアプリ内購入でフルサイズの番組にアクセスすることができます。ビデオでは、ヤンのマスターはヤンスタイル太極拳のフォームの第1部を教えてくれます。生徒は、パート2と3に進む前に、このセクションを何年も繰り返すことがよくあります。

あなたが初心者であろうと太極拳であろうと、これらの驚くべきエクササイズは、リラクゼーションとフルボディエクササイズの完璧な組み合わせを提供します。あなたは減少を楽しむ...